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串文
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2024-11-28 09:00
過去の投稿はこちらから @shinnosuke8739 運動をすると体の色んなところからホルモンが出て、体にメリットだらけになるよ! 筋肉からだけじゃなく、骨からも脂肪からも心臓や肝臓、脳からも出るねん。 知ると運動したくなるやろ??? ======================= このアカウントは、関西のネコが心について研究していたら、実は体の健康がとても大事やったってことを発信してるで。 いいね・フォロー・保存 DM・メンション・コメント してくれたら、めちゃくちゃ嬉しい!!!😹 リクエストやうれしい体験談も待ってる! 過去の投稿はこちらから @shinnosuke8739 (インスタ初レベルの検索投稿は「あなたの悩み秒で解決」) #運動 #マイオカイン #ホルモン #脳 #心身健康
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心理学×脳科学➡自信研究家😺しんのすけママ
shinnosuke8739
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ushiko0524
私は最近、毎日じゃないけど【朝んぽ】してます。紅葉🍁見たり、池の鳥見たり猫🐱と遊んだり。色々な人が散歩してるよ。自分のペースで行きたいように歩けるし。家にいたら寒いけど歩いたら暑くなる。体型は変わらないけどね😅