夜間低血糖 寝てる時に低血糖になると 途中で起きてしまうらしい こないだ実家で驚くほど熟睡できたから ひょっとしてと思って 晩御飯に🍚を食べてみた 朝までぐっすり眠れた すごいね🍚 なんとなく食べなくなったんだけど 食べたほうがいいみたいね