你有沒有不愛的 大魔王體式 呢？ 還記得剛練Ashtanga的初期 後彎的輪式 & 手平衡的烏鴉 都是每次在課堂裡過不了的關卡。 好多年後的現在 輪式一樣是我在課堂裡好想跳過的體式。 . 要先放下 /不愛、討厭、害怕/ 的念頭 才有辦法用呼吸與它和平共存， 每次都在心裡這麼告訴自己。 . 好想愛上輪式 但 / 大魔王，要怎麼愛呢？ /