健康つぶやき！ 砂糖の代替をいくつかお伝えしていきます☺️ ①蜂蜜 ②アガベシロップ ③羅漢果 ④ココナッツシュガー ⑤パームシュガー ⑥黒糖 になります！ 個人的なおすすめはコスパや使い勝手を考えるとアガベシロップです✨ アガベシロップは主にメキシコで自生している植物から採取されます！ 値段も他に比べて安価で味もクセが強くないので使い勝手はいいかと思います🙆‍♂️ １日大さじ一杯程度を目安に試してみてください！！👍