老後を楽しむために50歳から変える自分のこと ①怪我をしないように急がない ②バイク乗りは卒業する ③少しづつたくさんの種類を食べるようにする ④明るく朗らかに落ち着く ⑤仕事は部下に任せる ⑥歩き回るような趣味にチカラを注ぐ→📷最高 ⑦60～75までの15年で旅行など遊ぶことを考え蓄える ⑧親との対話を今以上に増やす