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2024-11-29 01:44
我的重訓日記又來了 小月走了腹部消風 腹肌線條微微微出現 手臂以觸感而言有比較緊一點 原來休息對肌肉來講更重要❤️ 繼續努力🔥🔥🔥
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Cake Wang
cake_1017w
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Yu Hua Lin
y.h._lin
很棒👍 是的 訓練 營養 休息 這是三個很重要的健身環節 😄😄😄