予期する事はすごく大事な事だと思います、もしこうなったらの際、対応策を巡らす事ができますからね。 1日何らかの物事に取り組む際、最高の状態、最悪の状態とは何か考えながらやってみるといいかもしれませんね。 最悪の状態にならないための準備をあらかじめ考えておく、最高の状態にもっていくにはどうすればいいか等。 まぁ考える事は大事ですが、あまり追い込みすぎると参っちゃいますからたまには息抜きをしながら頑張ってみては。