Тут бы я поспорил) смотря какая тренировка ) если силовая, то через 6 часов растяжка!! Если легкий стрейч, типа с задержкой в 30 сек, то можно!!

串文

2024-11-06 14:12

Тут бы я поспорил) смотря какая тренировка ) если силовая, то через 6 часов растяжка!! Если легкий стрейч, типа с задержкой в 30 сек, то можно!!

讚

0

回覆

0

轉發

作者

Artur Belous
arturferrum

粉絲

串文

33+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容