2024-11-07 09:54
今日想講吓我打羽毛球嘅心得
打羽毛球最重要嘅就係心理,要更上一層樓,必須要有一個好嘅心理質素
原來我之前一直執着嘅技術問題真係唔係咁重要。
不如我今日趁呢個機會同大家講吓我對心理質素嘅心得。
打街場嘅時候我成日會見到人哋模仿球星嘅動作同埋裝束,例如着住成身Victor模仿李梓嘉嘅「章魚殺」,着住李寧模仿諶龍嘅「霸王殺」,着住日本隊制服模仿桃田嘅「超級防守」。
我嘅出發點相似但不一樣。
例如飛撲,我之前膝頭落地係好容易受傷,所以我會著朗拿度,用黎提升自己嘅心理質素。
假動作,我會着朗拿甸奴或者尼馬
場上組織,我會著恩尼斯達
有時如果想提升落點嘅準繩度,我甚至會出埋Stephen Curry.
如果我當日想令自己全部技能都有嘅話,我會着阿根廷國家隊球衣,因為係世界盃冠軍,再加埋我係冠軍球迷,所以心理質素會有加成。
所以唔好再注意殺波隻手擺幾多點,兩點,三點?不如著返件Damian Lillard,唔洗擺理擺幾點,cuz it's Dame time 🕰️
希望大家覺得呢篇文章有用,我而家終於升級去打初高近中級啦😁👏👏👏
羽毛球