Qual o risco de se lesionar no CrossFit em relação à musculação ("bodybuilding")? Segundo esses estudos, quase 1200% a mais. A pergunta é: pra você, o benefício do CrossFit vale o risco?

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2024-11-07 13:22

Qual o risco de se lesionar no CrossFit em relação à musculação ("bodybuilding")? Segundo esses estudos, quase 1200% a mais. A pergunta é: pra você, o benefício do CrossFit vale o risco?

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Felipe Piacesi
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