지난주 나혼산 배우 고준편 봤어? 불면증으로 뒤척이는 모습이 나왔는데, 평소 좋아하던 배우라 너무 걱정되는거야..😢 여기도 있지? 잠을 제대로 못자는 스치니들..! 수면장애가 있으면 얼굴만 늙는게 아니라 뇌가 늙어.. 뇌 노화가 빨라지면 노년기에 기억력이 뚝 떨어지고 인지장애를 일으켜 치매 위험이 높다구! 우리 스치니들도 밤에 쉽게 잠들지 못하고 자다가 자꾸 깨거나 잠을 자도 피곤하다면 ⭐️수면다원검사⭐️를 기억해! 수면을 방해하는 근본적인 이유를 알고 그에 맞는 치료를 받아야해! 실비도 가능하니 어렵게 생각하지말고 건강검진처럼 꼭 받아봐! 1000명 프로젝트 2000명 프로젝트 스하리