「如何確認反拍動作正確？」～七個步驟核對～ 承接上次的正手拍動作，這次是反手拍的動作教學，初學網球的朋友們，可以檢視看看自己的動作有沒有符合影片中的步驟。 如果沒有，請與自己的網球教練討論一下，看是否有調整的需要喔。 1.開跳步 2.轉身 3.引拍&向前踩 4.拍頭降低 5.轉腰擊球 6.拍頭向前跟隨 7.收拍於左肩 如果都有做到，那恭喜你走在進步的路上，接下來就是不斷練習，初學者可以每天揮空拍30～50次，直到可以很順暢的揮拍為止，大家加油💪 #網球 #MaMichaelTennis