朝から500cc牛乳バック飲み干しました🐄 毎朝起きてすぐにするルーティン。それは、 「牛乳を300cc程度イッキに飲む事」 でも今朝はビジネスホテル泊まり、でもホテルを朝5:30にチェックアウトしないといけないのでホテル朝食断念。 前の夜に近くのスーパーで購入したこの牛乳ですが濃厚で美味しかった。 （普段は地元愛知県の「どうまい牛乳」これも美味い） 牛乳無しでは生きて行けない身体なんです（単に気分の問題なんですけどね）