Boa sorte! Não tenha pressa e leve um dia de cada vez. Progresso, não perfeição.

Parabéns pelo foco 🎉! E o que você está fazendo para trabalhar sua Mente? Ela que comanda suas emoções e levaram aos dígitos na balança! Existem hábitos, comportamentos e ações que fizeram parte de você uma vida inteira ! Um novo corpo com novo peso, precisa também de uma Mente que saiba comandar suas Emoções 💜 ! A sua nova versão também precisa ter uma nova Mentalidade que comanda novas Emoções 🥰

Amiga, vou te indicar as cápsulas que me ajudaram a emagrecer junto com reeducacao alimentar e exercicios físicos. Perdi 7kgs em 30 dias. Espero que te ajude https://s.shopee.com.br/30WeBOzmfS

Os números das roupas tão diminuindo....eu tenho certeza, eu peso 50 kg com um metro e meio de altura e algumas roupas TAMANHO G ESTÃO ME SERVINDO..... EU TO LONGE DE SER ACIMA DO PESO....

Você consegue! O que eu tô fazendo é apenas diminuir um pouco a quantidade, e fazer exercícios. Comecei a fazer Muay Thai, já perdi 4kg em pouco mais de 1 mês. Tô focada em perder pelo menos mais 6Kg (ou uma roupa específica voltar a me servir kkkk)