Через месяц свадьба лучшей подруги, мне надо скинуть 4-5кг, в основном это отёк, обновила абонемент, буду вечером кушать меньше, убираю сладкое и + добавлю 10тысяч шагов в день отдельно от зала, буду вести дневние, пожелайте мне удачи 🫶🏻