有關克服外出的心理關口 暈倒入院以及因雙腳水腫而短暫失去步行能力的患病經歷，使我每次外出前都要安撫內心的焦慮，很怕自己在街暈倒，擔心雙腳突然發軟無力。 為了衝破心理關口以及鍛煉雙腳，每星期我要求自己要外出散步3次，由近至遠，慢慢由屋企附近行到較遠的商場、街道，之後再跨區 按我自己的步伐，係無咁快跨區的，需要多些心理準備，可是，因為要為婆婆和媽媽辦理骨灰位事宜，我12/11要去葵芳辦手續，而日子是平日，朋友都要返工，無法陪我…… 呼，這一關遲早都要過，希望平安順利啦🙏🏻 有緣見到此post的話，請為我祈禱，感謝🙏🏻