Моя домашняя тренировка;) 1) Подтягивания широким хватом 4*12 2) Отжимания на брусьях 4*15 3) Подтягивания узким хватом 4*12 4)Подъем ног в висе 4*20 #тренировка#homeworkout#программа##фитнес#fitness#тренер##sport#samvel_profit