再次重回營養師的懷抱！ 即使有在控制自己吃什麼，但還是只吃想吃的，才發現原來我需要有開菜單的營養師～ 馬鈴薯當主食是我從來沒想過的事！ 健檢數據是再次找營養師的主因（我也逃避很久啦！），幸好醫生跟我說：妳還年輕不用吃藥，但要認真飲控跟運動！ 要對抗先天基因，真的是需要更努力吧！