요가 선생님이 말했다. "요가에서 중요한 건 힘을 빼는 거야. 잘하겠다는 의도를 가지고 힘이 들어가는 순간 자세는 엉망이 되지. 사실 삶도 그렇잖아. 힘을 빼고 자연스럽게 상황을 받아들일 때, 지켜야할 곳에만 자연스럽게 온 정신을 집중할 때 삶의 무게를 견딜 수 있지. 힘을 빼는 느낌을 삶에서 얻기는 힘드니까 요가에 나와 느껴보고 삶에 적용해봐."