indo pro quarto dia “parando de fumar” 🚬 ontem eu dei duas tragadas num cigarro, joguei o resto fora. fiquei satisfeita e baixou a ansiedade que eu estava. talvez pra alguns o corte tenha que ser direto, que se colocar um cigarro na boca nesse processo aí já era, mas vai muito do autocontrole. Eu fumava um maço por dia antes. Vambora 🫶