你的描述相當符合這些可能性，建議可以先找骨科或、復健科或胸腔科進行初步檢查，確認疼痛的來源。 如果醫師診斷出問題與肌肉或神經相關，也許會安排物理治療或開立消炎止痛藥物。 此外，如果症狀持續無法緩解，也可以考慮加入自費的物理治療或運動按摩，這類療程可以進一步放鬆肌肉、緩解疼痛。希望你能盡快找到適合的治療方案，早日緩解不適！