有些人都覺得，為什麼我要休息？ 但當你心生病了，還會有所謂的工作效率嗎？ 不知道什麼時候開始，我抗拒社交、休假抗拒出門..開始時常忘東忘西、甚至在停車場繞了好久找不到自己的車停在那🥲 做任何自己喜歡做的事，都不會有開心的感覺！在工作上或是社交要勉強自己裝作開心的樣子，裝到自己已經快假裝不了時..其實你的心已經生病了.. 很多人會說我都沒事，就只有你會這樣.. 我只能說每個人給自己的壓力其實都不一樣，你多久沒有聽聽自己最內心的聲音了？ #傾聽自己的內心 #休息是為了走更長遠的路 #我愛工作 #但我要更愛自己