2024-11-13 01:21
자세교정 자세교정 왜 따로 전문이 필요하지? 운동 지도하려면 당연히 좌우 앞뒤 정렬 보는거고 자세가 정확해야 다치지 않고 정확한 자세가 나오려면 근골격 밸런스가 맞아야 하는데 무슨 운동지도를 하든 자세교정은 되어야 한다고 생각해. 사용하는 도구/방법이 다양할 뿐 사람 몸의 원리가 운동마다 바뀌지는 않쟎아?
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作者

Miran Hong
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