la panza si

Nunca había visto a alguien de 9 meses. Hacer sentadilla

Todo mal, posición, nadie menciona el rebote arriba y abajo, tienen que controlar el peso para poder ejecutar bien el ejercicio, lo único que haces es estropear tus rodillas, espalda baja, dejen el ego en casa.

Pienso que primero debes dominar la técnica, en segundo la dieta y en tercero el ego, ya después hablamos de lo que o como se debe bajar

Lo estás haciendo mal y te vas a hacer daño...

Casi besas el suelo con tu dulce cu

Descargale 30 kg a la barra que son los que estas cargando en la panza!..