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串文鏈結2024-11-13 14:34
從杉林溪回來，覺得必須要把體力練起來，雖然我登山氣勢不減當年？
但下山的膝蓋卡卡的⋯
從20分開始增加到30分
我知道我全身都很硬⋯但⋯
今天⋯⋯把兩塊瑜珈磚墊在後腰位置⋯
感覺快要往生了⋯⋯
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cancoolness
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