今天情緒低落自己默默哭了一場有了老公小孩，有時候很幸福好像失去了自己。當媽媽很幸福，但是也好累。有誰懂那種崩潰的感覺失去自我的無力感

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2024-11-13 15:15

今天情緒低落自己默默哭了一場有了老公小孩，有時候很幸福好像失去了自己。當媽媽很幸福，但是也好累。有誰懂那種崩潰的感覺失去自我的無力感

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2 小時內	annalisehoo	我也是⋯但目前二胎待產中心情沒人能訴說，很無力。
3 小時內	396aimi	妳需要me time，做些讓自己開心的事
4 小時內	Betty Huang betty.huang.526	找個能接住你情緒，媽媽需要釋放壓力了，拍拍。
5 小時內	謝雁婷 tap4125000	跟老公申請放風時間，做自己想做的事情
8 小時內	Doris Wu doriswu0322	哭是好事，想一些支援的方法或跟家人討論很重要
8 小時內	彩工房 ateliersai535	有了親情打造的幸福，但失去自我，每個父母在孩子尚幼時應該都經歷過，加油好好撐下去。可以和老公討論好輪流照顧，偶爾自己出去放個風，等孩子上幼兒園後重回職場，重新找回自我。
9 小時內	YEN ooxx_2023	發洩一下。再勇敢起來面對吧！我們走不回去了！既然選擇了，找空閒時間好好愛自己。
10 小時內	六月初一.8結媽咪│彌月禮盒彌月試吃母嬰服務 june1mommy	我懂
10 小時內	媛媛+家麟=蔔蔔 love11020309	抱抱妳~ 這是一個過程，會慢慢過去的。小孩會長大，妳可以慢慢的有自己的時間~也可以好好打理自己。情緒低落總是會，買個好吃的蛋糕、漂亮的衣服、喜歡的指甲油之類的給自己~
10 小時內	Yu Ju Wang yuju99999	花點時間找回自己很重要！我也是這樣過來的，建議找人聊天，我之前是喜歡找網路認識的人聊，比較不會有壓力，你也可以試試，加油💪