2024-11-14 07:17
每次遇到幼兒園長就會大讚我很有耐心,每天帶小寶貝看時鐘還能仔細的描述時間
但,內心一直有個聲音告訴我不是這樣,那個聲音告訴我「最近的妳是個大吼大叫的企鵝媽媽」
女兒小小的狀況我就能暴怒,氣到甚至大吼、命令她停止動作
例如:早上起床準備刷牙,她拿著牙膏蓋子走來走去,我知道她想把牙刷放在桌子上,接著再擠牙膏,我知道她想擠很多很多的牙膏出來吃,所以我大吼、命令她不准再擠,回到浴室刷牙。接著一連串的情緒起伏,也影響了送她到幼兒園後的情緒。
分別之後我努力冷靜自己,思考若是在假日我還會大吼嗎? 是礙於時間緊迫我的情緒也跟著高張嗎?
諸如此類的小事不斷困擾著,育兒情商愈來愈低…
育兒情商