良いと思います。友達が飲んで、イライラが減り、もし飲んでなかったら目の前の上司をころしてしまいそうだったと言ってました笑 でも、飲み続けるのは抵抗があり、 薬膳も学んで、食事から気をつけていったらだいぶ楽になったと。 要は血を補って巡らせるのが大事なので、食事も気をつけるのがいいですよ。