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2024-11-14 05:36
雖然已經做咗1月個月gym 但除衫照鏡嗰陣都覺得自己成個難民咁 好想肥啲😭
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cloud_ouob
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一小時內
天海
kayat.wong
蛋白質食得夠唔夠呀?身體做肌肉要蛋白質作為材料,如果你連材料都比唔夠佢,點做肌肉呀~~~
2 小時內
米露蹄豬
mee9pig
兄弟起碼三個月才有點變化吧 我也是這樣🙂↔️