2024-11-14 15:43
Awal pumping setelah anak umur 5 hari. Masih 30 ml. Alhamdulillah bisa rutin dan produksi meningkat. Selain buat naikin produksi ASI jg sekaligus stock karena working mom 😄
Strategi yg aku terapin yaitu 1 jam setelah anak dbf aku pumping. Tp cukup sehari 3 kali sih. Pagi, siang, sore/malam. Lama2 sehari 4 kali. Pagi, siang, sore, & malam.