Tive 2 crises de burnout quando fui funcionária pública. Exonerei e demorou mais de um ano pra recuperar toda minha capacidade. Hoje trabalho por regime de escala, 14 de trabalho vs 14 dias de folga. E no período que fiz plantão, procurava não fazer noturno e nem mais de 12h seguidas. Outro mindset de relação con o trabalho. E fiz a pós-graduação de medicina do trabalho pra poder ajudar mais pessoas :)