某24時間ジムで悲しい事故が発生💔 原因は、ベンチプレスの際に安全バーを使わず、ギロチン状態になってしまったとのこと…。 しかも、早朝だったため周りに助けてくれる人もいなかったみたい😞 筋トレしている皆さん、安全対策は絶対に忘れずに！自分は大丈夫と思わず、周囲に迷惑をかけないようにしよう💪⚠️