50 кг/58кг. Ем сбалансированно, 4 силовые в неделю + 1 бег. Стабильно ем бургеры и мороженку, пью винишко и наслаждаюсь жизнью! Признаю, я намного счастливее чем на первом фото, но сухость - это особый вид удовольствия, иногда хочется резко отказаться от радостей жизни и снова просушиться, но возникает вопрос «чтобы что?» чтобы восстанавливать цнс и гормональный фон месяцами? Чтобы перестать видеться с друзьями и ходить на свидания? Чтобы есть лимон с сахзамом и просыпаться в 5 утра от голода?