今天彎下腰的時候感覺腰臀拉到 不以為意想說等一會就好了 結果5小時過去了還是一樣酸痛 腰 屁股 連帶大腿 查了一下發現可能是坐骨神經痛 從沒想過我會需要了解這個詞 下禮拜即將滿30歲 不止年紀 身體也特別有感？