可以來遠紅外線乾蒸-懶人運動一下 我雖然標榜懶人運動，但很多人蒸完說很好睡😥 我的感想牆上很多男生女生寫很好睡😅 在台中的話可以試試看唷～畢竟壓力大產生的皮質醇也是會阻擋我們睡覺，適當放鬆一下也是好的 —男生也可以來！！最小8歲～～～～