スレッズの存在しばらく忘れておった。 自分の好きなこと気ままに書くとことお仕事用のスレッズも欲しいなと思ったけど、1人に1個しかアカウント作れないのかな？ まだまだついていけてないなw 今日は乳酸菌のいいお話を聴いてきて、 糖活と腸活を実践してみようと思っているところ。 私は油分は主にオメガ9とバター、らーど、ココナッツオイルしか摂ってないから 糖がエネルギーに変わりやすいんだなと納得。 今サロンで自分的に熱いと思ってる痩身コースで お客様にいいアドバイスができそうな予感 私、やっぱ菌が好きなんよなあ〜 もっともっと菌と仲良くなりたいわ❤️