2024-11-18 06:05
Tản mản về mental health (sức khoẻ tinh thần) - Part 1
Cũng như bao bạn nữ khác, lúc màn đêm buông xuống, đèn đã tắt, chăn ấm nệm êm thì mình lại mắc tâm sự, mắc nói 😅
Mình có dành thời gian đọc comment của các bạn thì chủ đề về mental health luôn là vấn đề nan giải, ko chỉ với các bạn PhD nói riêng mà kể cả mọi người đi học và đi làm nói chung.
Mình lại xin phép kể qua về trải nghiệm của bản thân và sự đấu tranh với trầm cảm.