✨妮可的健康之旅✨ 看到一位全心投入家庭中的媽媽，妮可經常發現自己將自己的需求放在最後🤨。 (當媽媽的好像都會這樣) 在家庭的日常生活中，她的健康飲食和規律運動都是在最後甚至忽略。 多年來忍受體重增加的不適，就在幾個月前她做了一個關鍵的決定想要改變。 開始進入她的三個月旅程，妮可改變了她的生活。 她減少了多餘的重量，放逐了痠痛，懷抱了新的心態，以滋補勝於便利的食物為優先考慮。 健康才是真正的贏家。 體重，畢竟只是一個數字💪🏼 現在的她整個華麗轉身👍👍👍