不知道為什麼，最近滑臉書的時候， 出現的都是朋友對自己健康情況的敘述。 對我來說，很像必須分享， 不管他們有沒有想要吃健康食品。 因為我總覺得與其亂吃，不如吃到對的。 怎麼可以知道吃得對不對呢？ 就是給兩個月，看看有沒有效果就是了。 不過有幾個人會跟我一樣呢？ 健康