Вспомнить другого человека

Выплакать его к хренам

Психотерапия очень быстро помогает. Делаю себе и другим людям. Но это не про забыть, а отпустить переживания, из-за которых сложно идти дальше Один раз мне помог открытый разговор с этим человеком. Без претензий. А просто чтобы возникло понимание, почему нам на этом этапе лучше быть отдельно. На следующей день отпустило

Не надо забывать, надо переработать этот опыт в свою сторону, извлечь ресурс, снять ожидания, сделать выводы и отпустить.

Работа, куча дел, чтобы день был забит от и до