うるつや姫PJ③ ◎スパイス甘酒 シナモンとカルダモンをいれておかゆを作り、 米麹を入れて魔法瓶で寝かせた甘酒が 美味しすぎた！！！ ジンジャーも加える 飲む天敵と言われ、美肌や美髪に効果ある 甘酒に加えて、血流を良くし、冷えも改善する スパイスの効果もあり、無敵ではないかー 1番期待したいのはお通じの良さ 便秘解消がうるつやへの1番の道ではないだろか？ 今後のプロジェクトに期待🌟 第3チャクラケアとヴァータケアで消化力を高めることも目標とす つまりはチャクラバランスやドーシャバランスも整っていることがうるつやへの道でもある こうして、美容とは距離が離れる やっぱり美容に興味がないのかも…