今天插播一下關於身心靈課程 前陣子因為某網紅事件引起熱議～ 所以我想分享關於我上的課 還記得第一堂課老師就有說 健康的課程有三大要素： 1.不恐懼推動（恐嚇、威脅、利誘） 2.不依賴外物（包括各種人、事、物） 3.不偏執（強調對錯、批評他人） 說實話～上課兩個月以來不太舒服 因為三觀被瘋狂的毀掉😂😂😂 而我雖然開始做想做的事了～ 但其他方面的事情我依然持續內耗 直到今年六月將做了三個月的攤位收掉 才讓我真真正正的人間清醒🤣🤣🤣 那個體驗讓我覺察到人生很大的議題 就是原來我做雞蛋糕！只是為了賺錢 而不是做我真正想做的事‼️‼️ 因為這個課程，讓我知道我到底要什麼❓ 我真的超級感謝自己&Elea老師 因為我開始做了和以往不同的決定～ 引用老師的話：「幸福快樂是一種選擇❤️」 身心靈療癒