Давайте зайду издалека 4 месяца назад я уехала из Беларуси и сейчас живу в Баку🇦🇿 И в последнее время нахожусь не то что в эмоциональной яме, а в эмоциональной дыре. И спровоцировало такое состояние смесь факторов, и переезд здесь совсем не ключевое. Люблю Баку всем сердцем, даже не смотря на то, что мне иногда тяжело. Вопрос в следующем, как выбраться из этого состояния, как себе помочь? Спорт/встречи/книги/работа - ничего не помогает, есть только ощущение, что закапываю себя все глубже 💁🏽‍♀️

串文

2024-11-21 14:17

讚

108

回覆

261

轉發

作者

ЛАЙФ БЬЮТИ ОБЗОРЫ
usovich.na

粉絲

串文

30+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

386.60%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
5 小時內	Rafiq iraffas1	Чаще гуляйте, выбирайтесь в город, начните принимать витамины, найдите кружок таких же как вы и вам станет легче
5 小時內	E.G. elshad.kahraman	Надо влюбиться. И всё будет тип-топ:))) @usovich.na
5 小時內	Frankie frankie.time	Я бы посоветовал пропить курс магния и наладить сон, если проблемы с режимом. А потом задать себе вопросы касательно состояния, что вас конкретно тревожит ? Что не так ? И так по цепочке дойти до самих причин, диалог с самим собой и уточнение причин сильно облегчают такое состояние.
7 小時內	zuhra zuhramajeed	У меня точно такое же было. Перестала от себя ожидать что быстро привыкну, и стало немного легче.
7 小時內	🌿 nuray._ibrahimova	Я из Ростова в Баку переехала два года назад. Мне было плохо где то 6 месяцев (пока я искала работу) . Можно сказать в депрессию впала почти) Мне помогла работа, поставила цель и пошла. Чем больше свободного времени, тем больше плохих мыслей
13 小時內	Diana Farajullah diana_01121718	Вы скучаете и это нормально..я переехала в Баку 22 года назад..сначала было трудно,хотелось назад..но приехав через 4 года на Родину - я неделю еле выдержала и заскучала по Баку..правда раньше люди и времена были другие..я поняла,что скучала именно по тем людям,той жизни..у вас всего 4 месяца прошло..может вам найти подруг белоруссок?
14 小時內	S.G ya_gsr	За муж,семью создай. Времени не будет на ерунду
15 小時內	Moyza Aliyeva moyzaaliyeva	Я жила в Японии 4 года вот такое состояние у меня было там ,как я хотела вернутся в Азербайджан ,я только то что стоит моя страна узнала на чужбине ,это теплота ,коммуникация, общение, самое главное еда ,,всё мне больше ни какие города ,ни какое заграница не нужна
17 小時內	Эмин Мамедов _e_m_i_n_.m	Для начала нужно понять что послужило конкретно спусковым крючком, смесь факторов только следствия. Переезд в другой город, я уже не говорю в другую страну это калосальный стресс, тем более в страну где в корне отличается менталитет культура и т д. Можете написать в лс инста, у меня способность вытаскивать людей из ямы 🤞🏻 все будет хорошо
19 小時內	Kosmetolog Alieva kosmetolog_88_doc	Приходите ко мне я в Баку