-7公斤達成 雖然覺得可能有減到肌肉 但還是值得開心 唯一要檢討的是一個禮拜沒有重訓 要好好補齊，多吃點蛋白質惹 最近吃的很少，都在吃廢物 也沒什麼食欲（攤手） 有些人與你相遇並不是為了正向關係 卻會帶給你好的改變 例如我瘦了 接觸了新的運動 結交了一群很棒的新朋友 還把自己弄得很正 後來想想 這樣就夠了 感謝曾經出現在我生命中 不管我們之後還會不會再碰頭 謝謝讓我桃花更盛了（重點誤）🤣