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2024-11-21 23:18
ダイエット開始12日目、2㎏減⚖️ 毎日30分以上のウォーキングと軽い食事の見直し✨ ウエストマイナス5センチ💕 夫が動画で釣ってきたお魚でタンパク質摂取ー!!🐟✨ ビールも普通のから糖質ゼロのPSBに変えたよ〜。
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宮古島よめっこチャンネル【公式】
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