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串文鏈結2024-11-22 05:51
用餐每一口至少咬超過50下
調味很淡的食物且不吃容易產氣的食材
只吃飯 沒說話 也不喝碳酸飲料跟氣泡水
我應該規避掉可能脹氣的原因
為什麼還是脹！！！
吃也脹 不吃也脹 煩死了😡
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作者
Chuang Yi Ting
evelynchuang_cat
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| 10 小時內 | 莊筱嘉 elmachuang | 妳該去檢查了 |