1. 熊🐻 最常見既睡眠時鐘型， 佔總測驗人數的60%左右。 熊型人屬於大眾眼中作息時間最為正常既，比較容易適應傳統工作及社交時間，工作既高峰時間從早上11點至夜晚6點，直到夜晚約10點便會慢慢失去精力，需要休息。