Le problème avec les phases dépressives, c’est que, comme tu ne fais rien parce que tu n’as envie de rien faire, tu perds énormément de temps dans ta vie, du temps que tu aurais pu consacrer à quelque chose d’utile pour ton futur. Ensuite, tu culpabilises ce qui te replonge dans ta phase dépressive, et ainsi de suite. C’est une boucle : tu n’as envie de rien faire et tu voudrais que le temps s’arrête pour te retrouver, sauf que le temps passe trop vite donc t’en perds inutilement et tu t’en veux