當教練當了一陣子後，每天擼鐵、上研習，開始有點倦怠乏味的時候，可以考慮去打籃球。 不會打籃球也試著開始打籃球，會有新的體悟。 1、其實足球、排球、棒壘球也可以，就是那種不分量級，一窩子人上場的那種團體運動。 但籃球的遊戲成本最低，很容易就能玩到。在台灣籃球還是比足球棒球容易找到場地的。 2、這種一窩子人上場的團體運動，就會有不同的角色分配。 其中籃球的體型量級是差異最大的， 棒球量級也是能差很多啦，你看Arron Judge跟阿土伯也是203對170。 3、當體型量級有巨大的個體差異的時候，就會衍生出不同的訓練策略。而且，不會有標準答案的訓練策略。 4、不同位置會有不同的專項技術，不同的專項技術就會有相應的訓練菜單。 就好比射手要練跳投，就要加入跳繩訓練，最好能跳50-100個雙迴旋，你才能頂人跳投。 5、籃球有身體對抗，你的技能包不能點的太偏科。 輕量化射手也不能不做重量訓練，肉盾前鋒也不能狂增肌會跑不動。在平衡技能包的時候，就會有很多的探索空間。 6、自從被FP教主封鎖之後，就失去了更新知識的管道，也只能拖著兒子陪我練球。雖然他不會打，但也比放張椅子強。