Навык формулирования мысли — это новый фитнес для мозга. Раньше люди занимались физической активностью, потому что надо дойти до соседнего села, вырастить еду, отбиться от бандитов. Потом появились автомобили, работа стала сидячей, появилась армия и полиция. Теперь поддерживать себя в физической форме — это волевой выбор человека. Активно двигаться теперь не нужно для выживания. В результате в целом люди физически деградируют, но 👇🏼